Capass

 Centre d’Activité Physique Adaptée au Mans

Lundi

08:30 - 19:30

Mardi

08:30 - 19:30

Mercredi

08:30 - 19:30

Jeudi

08:30 - 19:30

Vendredi

08:30 - 19:30

Une pratique pour améliorer votre bien-être

Votre centre Maison Sport Santé pour bouger en toute sécurité

Bienvenue au CAPASS, centre d'activité physique adaptée (APA) en Sarthe, basé sur le Mans, structure officiellement labellisée Maison Sport Santé.

Nous accompagnons toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique dans un objectif de santé, de prévention ou de bien-être, quelles que soient leurs problématiques de santé ou leurs limitations fonctionnelles.

Maison sport santé

En savoir plus

Bilan de condition physique

En savoir plus

Le parcours APA Santé

En savoir plus

Activités physiques adaptées

En savoir plus

Sport en entreprise

En savoir plus

Les prises en charges par les mutuelles

En savoir plus

Une prise en charge adaptée à chaque profil

Des programmes sur mesure, adaptés à votre condition

Notre équipe de professionnels qualifiés en activité physique adaptée conçoit des programmes personnalisés, tenant compte :

  • de votre état de santé
  • de vos éventuelles pathologies chroniques
  • de vos capacités physiques
  • de vos objectifs personnels

Nous intervenons notamment auprès de personnes concernées par : maladies cardiovasculaires, diabète, cancer, obésité, troubles musculo-squelettiques, pathologies respiratoires, perte d’autonomie liée à l’âge ou sédentarité prolongée...

Des bienfaits durables sur la qualité de vie

Un accompagnement sécurisé et bienveillant

Nos espaces de pratique offrent un environnement rassurant et adapté à la reprise d’activité physique en douceur.

La pratique régulière d’exercices adaptés permet de :

  • Améliorer la condition musculaire et articulaire
  • Renforcer les capacités cardio-respiratoires
  • Réduire les douleurs et les risques de rechute
  • Diminuer le stress et l’anxiété
  • Améliorer la qualité de vie
  • Favoriser le lien social

Un encadrement par des enseignants en APA diplômés

Une Maison Sport Santé en Sarthe

En tant que structure labellisée Maison Sport Santé, nous travaillons en lien avec les professionnels de santé du territoire et participons activement à la prévention des maladies chroniques dans le département de la Sarthe.

Nous proposons :

  • Bilans initiaux personnalisés
  • Orientation et conseils
  • Suivi individualisé
  • Encadrement par des enseignants en APA diplômés

Rejoignez-nous

Vous souhaitez reprendre une activité physique en toute sécurité ? Vous êtes orienté par votre médecin ? Vous cherchez un accompagnement adapté à votre santé ?

👉 Le CAPASS vous accueille en Sarthe pour des programmes d’activité physique adaptée accessibles à tous.

Des objectifs définis selon vos besoins

L’enseignant en Activité Physique Adaptée (APA)

L’enseignant en activité physique adaptée (APA) est un professionnel diplômé en sciences du sport et de la santé, spécialisé dans l’accompagnement des personnes présentant des maladies chroniques, des limitations fonctionnelles, une perte d’autonomie ou une sédentarité prolongée.

Au sein de notre centre labellisé Maison Sport Santé, il réalise un bilan initial personnalisé afin d’évaluer vos capacités physiques, vos besoins et vos objectifs de santé.

Son rôle L’enseignant en APA :

  • Analyse votre condition physique et votre situation de santé
  • Conçoit un programme individualisé, progressif et sécurisé
  • Adapte les exercices en fonction de vos capacités et de votre évolution
  • Assure un encadrement bienveillant et motivant
  • Travaille en lien avec les professionnels de santé lorsque nécessaire

Grâce à une approche centrée sur la personne, l’enseignant en APA vous guide dans une pratique régulière, sécurisée et durable, afin d’intégrer l’activité physique comme un véritable outil de santé au quotidien.

Suivez-nous sur Instagram

Nos partenaires

Adresse

19 Rue Louis Breguet 72100 Le Mans

Téléphone

07 67 68 65 20

CAPASS

19 Rue Louis Breguet 72100 , Le Mans

Un centre ouvert aux habitants de toute la Sarthe

Un centre d’activité physique adaptée au Mans

Le CAPASS, centre d’activité physique adaptée, vous accueille principalement au Le Mans, au cœur du département de la Sarthe.

Notre espace de pratique est spécialement aménagé pour proposer des séances d’activité physique adaptée en toute sécurité, dans un environnement bienveillant et accessible à tous.

(Grâce à notre implantation au Mans, nous intervenons auprès des habitants de l’ensemble de la Sarthe souhaitant pratiquer une activité physique dans un objectif de santé, de prévention et de bien-être. )

Adresse

19 Rue Louis Breguet 72100 Le Mans

Téléphone

07 67 68 65 20

CAPASS

19 Rue Louis Breguet 72100 , Le Mans